2023暑假球類密集班

C班:10:40-12:00(1-3年級)

 

羽球7月

A班:10:40-12:00(1-3年級)

羽球8月

 B班:16:10-17:30(1-3年級)

 C班:17:40-19:00(4-6年級)
 

桌球7-8月

 A班:16:10-17:30(4-6年級)

 B班:17:40-19:00(1-3年級)

 

2023暑假球類密集班

C班:10:40-12:00(1-3年級)

 

羽球7月

A班:10:40-12:00(1-3年級)

羽球8月

 B班:16:10-17:30(1-3年級)

 C班:17:40-19:00(4-6年級)
 

桌球7-8月

 A班:16:10-17:30(4-6年級)

 B班:17:40-19:00(1-3年級)

 

2022年暑假球類密集班
(每日消毒用球)

每週一~五上課
(一週1期，共8期)

專為兒童(國小1-6年級)設計80分鐘籃球、羽球、桌球課程，
透過分齡進行訓練課程，內容除基礎球技訓練，亦包含體能訓練。
透過教練多元化內容設計，讓孩子對籃球、羽球、桌球的興趣，從喜歡提升至擁有競技能力。

已報名泳課或營隊享折扣100元
再加一種球類(2期以上)再折100元
 

報名表填寫後請傳真至：02-2361-8826
或e-mail(ymcawh@gmail.com)
本館櫃台人員將盡速確認費用後回電與您
YMCA萬華會館電話：02-2361-0271

7月課程
 

8月課程 
 

課程費用(同一人一次報名優惠)
 

▲桌球課程請假，可於任一開課期別或111年秋季9-10月間學期制週一班或週五班(恕時間僅60分鐘)，另行登記補課

課程+防疫注意事項

• 線上辦理

        -報名表填寫完成後(家長須知務必簽名)
         以e-mail或傳真至本館
         本館人員確認金額後回電告知後續流程
          e-mail: ymcawh@gmail.com 
               週一至週五 9-21點/週六13-20點
          傳真: 02-2371-8826
               週一至週五9-21點
               週六8-21點
               週日8-17點

• 親到本館​

• ATM或線上轉帳匯款 

• 至本館臨櫃支付 

• 球類密集學員 

2022寒假球類密集班(每日消毒用球)

專為兒童(國小1-6年級)設計，80分鐘籃球或桌球課程，分齡進行專業訓練課程，課程內容除基礎球技訓練，亦包含兒童基礎體能訓練。透過專業教練多元化內容設計，讓孩子對籃球和桌球的興趣，從喜歡提升至擁有基礎競技能力。

每週一~五上課，5天一週，可選單週或雙週
同時報名 籃球 + 桌球 享優惠!!
兩種球類一起報，並且已報本館營隊或泳課，可再享優惠!!
    

課程日期表

籃球 + 桌球 同時報名優惠

籃球密集班 >>>每週一 ~ 週五，80分鐘/堂，5天/週，達6人即開班，上限15人

桌球密集班>>>每週一 ~ 週五，80分鐘/堂，5天/週，達4人即開班，上限10人

>>>桌球課程請假，可於任一開課日或111年3月底前，於週一或週五桌球學期制班(但僅60分鐘)，另行登記並等候通知。
以上所列所有費用皆不含年會費。

課程+防疫注意事項

※ 每日上課入館時請戴好口罩，並請提早到館完成手部洗手消毒與測量體溫，下課後請聽從老師指示，將手部清潔完畢再離開。
※ 目前館內禁止用餐以減少接觸感染機會，保護自己與家人。
※ 為維持課程品質，每週僅週一、週二開放單堂報名。
※ 自備物品(包含口罩)建議可統一放置於個人包包內，以避免隨處放置，增加感染風險。
※ 如遇颱風等天災，均依照人事行政局公告停止上班上課為準則，不另行通知。
※ 相關辦法自公佈日起實施，如有未盡事宜，以現場公告為主，本館保有說明及修改之權利。

週六日常態課程

112年第4季(10-12月)

-歡迎來電先行登記(或填線上表單)，等候安排通知測程度時段後，再依教練建議制合適時段入班-

單堂體驗價：400/堂(80分)

期報優惠價：

週六：10/14-12/23 (扣除10/7國慶連假、12/30端午連假)
堂數：11堂 (3,850元)

週日：10/15-12/24 (扣除10/8國慶連假、12/31端午連假)
堂數：11堂 (3,850元)

※ 常態課程為長期培養學童對籃球的技巧培養與團體互動能力建立，舊生皆享有下季續報名額優先保留。
※ 新生請配合登記排隊方便安排的時間，大多於新一季首堂安排測程度，再依教練建議入班。
※ 為使學童有最佳學習效果，敬請配合本館教練建議，適時調整至合適程度班級時段上課。

學期制常態課程

112年春季(9-113年1月)

教室：1樓喜樂廳
單堂體驗價：350/堂(60分)
期報優惠價：19*250=4,750 (缺課恕無法補課)

9/13-1/17  16:40-17:40

課程報名相關辦法：

桌球週末班
112年第4季(10-12月)

～招生中～
歡迎來電登記
或填線上表單
點我登記

單堂體驗價：300/堂
期報優惠價：開班起算堂數 x 250
學員對象：國小1-6年級，程度皆可
※ 為使學童有最佳學習效果，敬請配合本館教練建議，適時調整至合適程度班級時段上課。

桌球學期制
112年秋季(9月～113.1月)

單堂體驗價：300/堂
期報優惠價：週一班堂數 17 x 250 = 4250
　　　　　　週五班堂數 19 x 250 = 4750

學員對象：國小1-6年級，程度皆可 (缺課恕無法補課)
※ 為使學童有最佳學習效果，敬請配合本館教練建議，適時調整至合適程度班級時段上課。

課程報名相關辦法：

週六羽球課程
112年第4季(10-12月)

羽球學期制
112年秋季(9-113.1月)

單堂體驗價：300/堂
期報優惠價：堂數 x 250 (缺課恕無法補課)

課程報名相關辦法：

足球週六班112年第3季
熱烈招生中

~歡迎來電登記~
或填線上表單
(點我登記)  

單堂體驗價：350/堂
期報優惠價：300 x 當期堂課數

~歡迎來電預先登記~

單堂體驗價：350/堂
期報優惠價：18 x 250 = 4500 (缺課恕無補課)

兒童街舞

112年秋季(10-12月)

單堂體驗價：300/堂
期報優惠價：12 x 250 = $3,000 (缺課恕無法補課)

學期制街舞

112年秋季(9/8-113.1/19月)

單堂體驗價：300/堂
期報優惠價：17 x 250 = 4,750 (缺課恕無法補課)

芭蕾舞蹈課程
112年第4季 (10-12月)

歡迎來電登記
或填線上表單

單堂體驗價：330元/堂

期報優惠價：

週六：10/14-12/23 (扣除10/7國慶連假、12/30元旦連假)
堂數：11堂 (3,080元)

※ 常態課程為長期培養學童對身體的律動培養，舊生皆享有下季續報名額優先保留。
※ 新生請配合登記排隊方便安排的時間，大多於新一季首堂安排測程度，再依教練建議入班。
※ 為使學童有最佳學習效果，敬請配合本館教練建議，適時調整至合適程度班級時段上課。

週六直排輪
112年第4季(10-12月)

～新生歡迎來電登記試上~

時間：10/14-12/23 (扣除10/7 國慶連假、12/30元旦連假)
單堂體驗價：250元單堂
期報優惠價：11堂 x 200 = 2200元
授課教師：Luke 老師       
上課地點：5樓半戶外

※ 為不影響原有課程進行，新生請至12:00體驗場次登記預約時間，待體驗完可再依本館教練建議至適合時段報名後續堂課。
※ 為使學童有最佳學習效果，敬請配合本館教練建議，適時調整至合適程度班級時段上課。

課程報名相關辦法：

桌球學期制
110年秋季(9月～111年1月)
歡迎來電詢問登記。

單堂體驗價：300/堂
期報優惠價：週一班18堂x220=3,960元 / 週五班18堂x220=3,960元
學員對象：國小1-6年級，程度皆可 (缺課恕無法補課)
※ 為使學童有最佳學習效果，敬請配合本館教練建議，適時調整至合適程度班級時段上課。

足球週六常態班
招生中
(以季為單位計算)
即日起歡迎來電登記，達開班人數將另行以電話通知。

單堂體驗價：350/堂
授課老師：程程老師
期報優惠價：300 x當期堂課數

足球學期制
110年秋季(9月-111年1月)
歡迎來電詢問登記。

單堂體驗價：350/堂
期報優惠價：18堂x250=4,500元(缺課恕無補課)
※ 為使學童有最佳學習效果，敬請配合本館教練建議，適時調整至合適程度班級時段上課。

羽球週末班招生
歡迎來電詢問登記
※ 為使學童有最佳學習效果，敬請配合本館教練建議，適時調整至合適程度班級時段上課

 

羽球學期制
110年春季(9月-111年1月)
歡迎來電詢問登記。

單堂體驗價：350/堂
期報優惠價：19堂x250=4,750元(缺課恕無法補課)
※ 為使學童有最佳學習效果，敬請配合本館教練建議，適時調整至合適程度班級時段上課。

課程報名相關辦法：

心基礎瑜珈   我要報名

單堂體驗價 : 350/堂

課程報名相關辦法：

• 報名對象 ：16歲以上的成人程度皆可。
• 服裝 ：請穿著舒服合適之運動服、運動鞋、運動毛巾與水壺，瑜珈課需自備瑜珈墊。
• 場地 ：使用307及407教室上課需脫鞋或更換乾淨的鞋之後方可進入教室，請體貼場地清潔維護人員的辛勞與維持良好上課環境。
• 所有教室於上課時間皆不可飲食。
• 如遇颱風等天災，均依照人事行政局公告停止上班上課為準則，不另行通知。
• 為達運動效果及課程品質，請學員固定時段上課。

課程請假/補課及保留退費辦理方法:

• 退費: 根據「臺北市短期補習班管理規則」第三十三條辦理(公佈於一樓櫃檯)，但本會以不違背法規且更人性化訂定轉班、保留等辦法，若要辦理退費需於課程有效期限內辦理，逾期則視同放棄。

• ​轉班或退費的剩餘堂課數金額計算方式： 收據上原收費金額 - (單堂課350元x使用過的堂課數) =退費金額

增肌徒手訓練

第四季：10-12月

單堂體驗價 : 350/堂 

課程介紹：

徒手訓練的英文稱為Bodyweight Training，意思就是指只是利用自身體重作為負重的肌力訓練，這也表示了不必使用任何器材就可以進行的訓練。

常見的徒手訓練動作為伏地挺身、深蹲、仰臥起坐、引體向上等等，這些動作都不需要到健身房就可以進行

海陸雙享：85折
 

課程報名相關辦法：

i ENGERY 愛塑身(全方位功能性訓練)  我要報名

單堂體驗價 : 350/堂   

課程介紹：

訓練你的全身肌群和核心的控制與連結，讓身體的穩定度與活動度有最佳表現，與另好聽的流行音樂完美結合，讓雕塑課程就像派對一樣

有趣

內容包含：肌力訓練、肌力延展、拳擊有氧。



海陸雙享：85折
 

課程報名相關辦法：

 
週六已開班囉!!!歡迎隨時插班體驗

1. 優惠價格恕不接受學員因個人因素不克轉班或延期。
2. 退費：計算方式為收據上原收費金額 - (原價300元 x 已上堂課數) = 退費金額。
3. 服裝：請著舒適運動服裝，並另備乾淨鞋底於進入307教室前更換使用。
4. 場地：307教室為木地板教室，教室內僅可飲用白開水，請共同維護場地，入內請勿飲食。
5. 單堂/體驗：課程體驗當天續報可折抵全期費用。
6. 續報優惠：所有課程於當期使用完所購買堂課數，全勤者續報課程享9折優惠
7. 其他：學費不包含年會費(成人會員$200/人)；若有一對一需求，歡迎另洽。
8. 如遇颱風等天災，均依照人事行政局公告停止上班上課為準則，不另行通知。

成人瑜珈

單堂體驗價 : 300/堂 

課程報名相關辦法：

成人有氧

※為達運動效果及課程品質，請學員固定時段上課。
※同一位老師的課程若學員需換時段上課，請事先告知老師，謝謝!

王姚萍 老師

課程報名相關辦法：

長青國標舞

單堂體驗價 : 300/堂 

注意事項：

1. 因名額有限，且盼望參加者能珍惜機會資源。
2. 為維護您自身安全，並保障所有學員權益，若有身體不合適運動者，請經醫生同意，勿勉強報名。
3. 進出喜樂廳 (綜合球館) 請遵守相關規定請參閱，並遵從本會現場管理人員指示。
4. 若有不明或未盡事宜，本館保有修改及說明之權利。
5. 如遇颱風等天災，均依照人事行政局公告停止上班上課為準則停課，不另行補課。

注意事項：

1. 敬請珍惜課程資源，本課程原價值4000元/期，費用由台北YMCA社會服務部全額補助，以首次報名及完成報名學員優先，請勿用他人名義占用名額。
2. 為維護您自身安全，並保障所有學員權益，若有身體不合適運動者，請經醫生同意，勿勉強報名。
3. 進出喜樂廳 (綜合球館) 請遵守相關規定請參閱，並遵從本會現場管理人員指示。
4. 若有不明或未盡事宜，本館保有修改及說明之權利。
5. 如遇颱風等天災，均依照人事行政局公告停止上班上課為準則停課，課程將順延舉辦，或另行公告通知。

1. 補課：請評估個人可來上課堂數，110春季班缺堂課數，可於110秋季班補足金額至單堂費用即可使用，逾期視同放棄。
2. 服裝：穿著請與泳池其他課程相同，著泳衣.泳褲，若較怕冷，建議可選擇長袖、長褲款式泳衣，頭部不需下水，故可不需泳鏡，可攜帶大毛巾，於池邊有塑膠箱可放置。
3. 場地：與泳池相關場地使用規則相同
4. 單堂/體驗：課程體驗當天續報可折抵費用。
5. 續報優惠：所有課程於當期使用完所購買堂課數，續報課程享9折優惠，未於期限內使用完堂數及跨1個月才續報恕無法享此優惠。
6. 轉班.退費.保留辦法：與成人泳課相同，並需於課程結束前完成辦理，每人每期以一次一辦法為限。
7. 其他：學費不包含年會費(成人會員$200/人)；各類課程若有一對一需求，歡迎另洽。
8. 如遇颱風等天災，均依照人事行政局公告停止上班上課為準則，不另行通知。