游泳課程泳姿攝影動作改良班


 

◎課程類型:
團體班(滿額開班):
※由專業的師資為您做動作評估判斷,藉由學員在水中的身體狀態、身體的平衡、重心,在做有效的動作分解練習。

◎課程特色:
※ 小班制(4~6位)、學員、時間、老師統一固定,讓學員學起來更有效率。
※ 經由專業的師資判斷評估,讓你/妳了解身體平衡與重心如何是對妳或是你是最有效的。
※ 經由教練親身指導加快學習,而非團練課程(出項目),修正泳姿與改善。
※ 三堂攝影課程,讓您了解學習過程中,進步的過程與幅度。



◎課程目的:
※ 針對泳姿作判斷評估,從您的泳姿中找出問題,並有效地幫你做調整改善。
※ 針對想提升秒數、動作調整、效益改善、或是紀錄泳姿,給您你所要的需求。
※ 針對各式競賽,游泳競賽、長泳、三鐵…等等,都可以為您做調整改善。


 
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